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【健康知识进社区】永利娱乐场一站402.com区永利国际娱乐平台在滨河西区社区开展健康知识讲座-永利国际娱乐

发布时间:2016-04-11 字体: 浏览:298

2016年3月23日,永利娱乐场一站402.com区永利国际娱乐平台在城子街道龙门六区开展《老年人骨关节病的预防与康复》健康知识进社区活动。此次活动由区永利国际娱乐平台医疗发展部组织,康复科技师李宁为社区百姓进行讲座。

上午九点半,居民们得知是区永利国际娱乐平台康复科技师来讲座,都很高兴。大家络绎不绝的进入活动现场,在一阵热烈的掌声中,讲座开始了。会上,李技师告诉大家膝骨关节对于老年人是逐渐退化的,对于软骨也是相对弹性较弱的,所以锻炼时要讲究方式方法的。同时,他向居民讲授了“康复训练体操”,并提醒大家每次锻炼要适度,感觉不到过度疲劳为适宜,平日里要保持自己的良好生活节律,做到起居有常,睡眠充分,劳逸结合,这样才能保持良好体力,防止由于过分劳累而发生危险的可能。李技师一边讲解,一边教大家“康复训练体操”,并亲自示范,纠正错误动作。现场居民积极配合,认真学习记录重点动作。在一阵热烈的掌声中讲座结束了。

活动持续了近一个半小时,共有30多人参加。为保障辖区内老年人的身体健康,永利娱乐场一站402.com区永利国际娱乐平台将定期开展多次健康知识讲座,为全区百姓提供更多的健康服务。








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